Автор статей Murod

Автор:

Murod

Опубликовано:

4 Статей

Статьи автора

• Упражнения по снижению веса живота и бок ...
  Упражнения, чтобы похудеть от живота и боков ... Эффективные упражнения для потери веса живота и боков. Причины появления лишнего жира. Где начать тренировку? Набор упражнений для сжигания жира. Бег или ходьба. Упражнения Планка.
  1 Октябрь 2025
• Правила освещения или 19 советов о том, как похудеть без диеты, эффективных способов
  Эффективная потеря веса возможна без строгих диет. Просто оставьте некоторые продукты, такие как сахар, майонез, быстрые углеводы. Лучше отдать предпочтение капе, клетчатке и выпить больше воды.
  22 Июль 2025
• Как похудеть на 5 кг за неделю быстро и безопасно: описание самых эффективных диет
  За неделю можно похудеть на 5 кг, как проще всего это сделать? 5 принципов диетического питания. От чего следует отказаться? Самые эффективные диеты для похудения за 7 дней. Физическая активность и другие методы экстренного снижения веса.
  7 Январь 2024
• Асаны йоги для похудения: польза и особенности выполнения
  Йога для похудения. Польза йоги для похудения и простые позы, активизирующие процессы сжигания жира.
  16 Август 2022